Menuda semana, tras preguntar a un grupo de 19 expertos que conocen perfectamente las marcas Nature’s Plus, Now Foods y Guhl y tras dedicar 11 horas trabajando, hemos terminado nuestra guía sobre lecitina de huevo para todos nuestros lectores.
Recuerda: La última palabra la tienes tú, nosotros te mostramos nuestra selección, solo tú sabes lo que buscas en ese producto.
1. La lecitina de yema de huevo, 600 mg, 90 Caps Veggie – Plus de la naturaleza
Por Nature’s Plus
Ver más Fotos- Nature’s Plus Egg Yolk Lecitina es un complemento alimenticio con lecitina de yema de huevo. Libre de soja. Lezitina es una fuente de fosfatidilcolina, fosfatidilserina y fosfatidylositol.
- En Nature’s Plus Egg Yolk Lecitina contiene el éster del ácido láurico (ácido graso) en forma natural. Una cápsula contiene menos de 20 mg de colesterol.
- Información alérgica: ninguna
2. Now Foods La lecitina de girasol, 1200 mg – 200 cápsulas 200 Unidades 460 g
Por Now Foods
- Soporte del sistema nervioso
- Fosfatidilcolina
- Suplemento dietético
3. Guhl – Champú de impulso natural, con huevo y coñac, contiene proteínas y lecitina, fortalece el cabello, 250 ml
Por Guhl
- Champú para cabello dañado y que requiere cuidado.
- Proporciona una visible mayor elasticidad y una nueva vitalidad.
- El champú con proteína proporciona al cabello una nueva energía.
- La lecitina y las proteínas fortalecen el cabello, aportan brillo y elasticidad.
- El huevo y el coñac son uno de los remedios de belleza más eficaces.
- Dermatológicamente probado.
4. Integralia TP-8436000545432_154-0088 Lecitina de Girasol Bote, 400 g
Por INTEGRALIA
- Lecitina De Girasol Bote 400Gr
- Los mejores productos de higiene y belleza para tu día a día
- Cuidarse y sentirse bien nunca ha sido tan fácil
5. ECOMIL Biolecibran Lecitina de Soja en Polvo- 380 gr.
Por Ecomil
- Ingredientes naturales y ecológicos
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Sin huevo
- Bajo contenido en sal
6. Dietmil Bebida Vegetal De Soja En Polvo Instantáneo 400 g
Por Dietmil
- Ingredientes naturales y ecológicos
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Veganos
- Vegana
- Advertencia de seguridad: Este producto se fabrica en una planta donde se manipulan frutos secos, apio y sésamo
- Ingredientes: Maltodextrina de maíz, aislado de proteína de soja (14.5%) aceite de palma (de cultivo sostenible) sirope de maíz, azúcar, fosfato cálcico, citrato potásico, fosfato potásico, sal, estabilizantes: lecitina de soja y monoglicéridos y diglicéridos de ácidos grasos, aromas, fosfato de magnesio, ácido ascórbico (Vitamina C) óxido de zinc, difosfato férrico, pantotenato cálcico (Vitamina B5) riboflavina (Vitamina B2) beta-caroteno y palmitato de ascorbilo (Vitamina A) nicotinamida (Vitamina B3) piridoxina (vitamina B6) mononitrato de tiamina (vitamina B1) yoduro de potasio, ácido fólico, colecalciferol (Vitamina D) cianocobalamina (Vitamina B12). Ingrediente no modificado genéticamente
- Instrucciones para su uso adecuado: Para preparar una bebida de soja disuelva dos o tres cucharadas (según el gusto) de bebida de soja en un vaso de agua fría o caliente. Las bebidas vegetales en polvo se pueden consumir en cualquier momento del día, calientes o frías, en el café o en el té y se pueden utilizar en la preparación de sus recetas favoritas (salsas, pasteles, bizcochos, etc.)
7. foodspring Tortitas Proteicas, 320g, Mezcla para cocinar, Baja en azúcar, Muy alta en proteínas, Tortitas esponjosas en 5 minutos, sabor y textura mejorados.
Por foodspring
- NUEVA RECETA: Nos habéis pedido mejorar la receta de nuestras tortitas y lo hemos hecho. Nuestro equipo de I + D ha estado trabajando en la nueva receta durante mucho tiempo. ¡Pruébala!
- SABOR MEJORADO: Con nuestra nueva receta, tendrás deliciosas Tortitas Proteicas con sabor real: altas en proteína de leche procedente de vacas de pastoreo Nueva Zelanda.
- AÚN MÁS ESPONJOSAS: Nuestras Tortitas Proteicas ahora son más esponjosas, para que te sientas como en una nube cada día desayunando tortitas.
- BAJAS EN AZÚCAR: Otras mezclas para tortitas suelen contener una gran cantidad de azúcar blanca. Nosotros preferimos agregar más proteína de leche de vacas de pastoreo y proteína de pollos de corral.
- SIN GLUTEN: Creemos que nuestras Tortitas Proteicas son tan deliciosas que todo el mundo debería poder comerlas. Por eso ahora son 100% sin gluten.
8. YNSADIET LECITINA SOJA GRANULADA GMO BOLSA 600 gr
Por YNSADIET
- 600 gr
- facil de usar
- Número de modelo del producto: YNSA8010
- SOJA GRANULADA
9. Intelligent Labs Fosfatidilserina 100mg, 100% Sin Soja, Fosfatidilserina Pura de Lecitina de Girasol, 90 Cápsulas
Por Intelligent Labs
- ★ Fosfatidilserina pura ★ Con nuestro complemento de fosfatidilserina pura, ¡recibirás una fosfatidilserina auténtica sin rellenos innecesarios.
- ★ Cápsulas fáciles de tragar ★ Nuestra fosfatidilserina es muy fácil de tomar y de guardar. No necesita refrigeración y se puede almacenar a temperatura ambiente. Utilizamos la dosis recomendada de 100 mg de fosfatidilserina pura por cápsula e incluimos la enorme cantidad de 90 cápsulas en cada envase.
- ★ 100% sin soja y sin alérgenos ★ Utilizamos solo la fosfatidilserina más pura, no OMG y kosher, que no contiene lácteos, gluten, estearato de magnesio, trigo, huevo, levaduras, azúcares, sal, derivados animales, aromas artificiales ni conservantes.
- ★ Calidad comprobada por terceros ★ Lo fabricamos con la máxima dedicación en unas instalaciones registradas con BPF (Buenas Prácticas de Fabricación) en los Estados Unidos de América.
- ★ Si no estás satisfecho, te devolvemos el dinero ★ Cuando hagas tu pedido hoy, estarás protegido por nuestra garantía de devolución del dinero. Si por algún motivo no quedas 100% satisfecho, tanto si has tomado solo una dosis como si ya has usado el envase entero, solo tendrás que devolverlo y te enviaremos un reembolso total sin hacer preguntas. Confiamos en nuestro producto y no dejamos que corras ningún riesgo porque sabemos que es el mejor del mercado.
10. Obire | Lecitina de Soja 1200 mg | 200 Perlas
Por Obire
- Las Lecitinas de Soja es rica en fosfolípidos lo que ayudan a aumento del colesterol «bueno» y por lo tanto bajan el nivel de colesterol «malo», además son unas grandes aliadas del sistema cardiovascular, ya que además de bajar los niveles de colesterol, favorecen la digestión de las grasas.
- Lecitina de Soja.
- NO OGM (Sin organismos modificados genéticamente).
- Lecitina de Soja IP (Trazabilidad garantizada)
- No contiene gluten, ni lactosa.
11. Lecibran Granulado Lecitina de soja, 400g
Por Ecomil
- direcciones: Es apto para todas los grupos poblacionales, a excepción de aquellos con alergia o intolerancias que vienen registradas en la tabla de alérgenos. No existen pasos requeridos para su consumo
12. Albumina de Huevo de HSN | 100% Clara de Huevo en Polvo Deshidratada | Proteína Natural | Sin Grasas, Sin Colesterol, Vegetariano, Sin Gluten, Sin Lactosa, Sabor Natural, 500 gr
Por HSN
- 🥚 [ PROTEINA DE CLARA DE HUEVO ] Proteína 100% Pura. Aumentar la Masa Muscular y Dietas Altas en Proteínas. ¡Huevos procedentes de Gallinas No Enjauladas!
- 🏆 [ PRODUCTO RAW ] Sin Aditivos. Sin Sabor. Preparado para mezclar con agua o la bebida favorita. Fácil Disolución. Sin Gluten, Sin Lactosa.
- ⛹️ [ IDEAL PARA DEPORTISTAS ] Favorece el Desarrollo Muscular. Mejora la recuperación muscular después del ejercicio.
- 🥞 [ TORTITAS DE AVENA Y CLARAS ] Receta muy utilizada en la Dieta Fitness. Se puede mezclar directamente con agua y harina de avena para cocinar deliciosos y nutricionales «pancakes».
- ☀️ [ FABRICACIÓN PROPIA ] Laboratorios con Certificación de la U.E. Sin OGM (Organismos Modificados Genéticamente. Buenas prácticas de fabricación (GMP). Incluye bolsa con cierre zip y cacito dosificador.
13. Solgar Lecitina de Soja 1360 mg Cápsulas blandas – Envase de 100
Por Solgar
- Envase de 100 cápsulas de 1360 mg
- Lecitina de soja
- No contiene azúcares, sal ni almidón
- No sustituyen una dieta variada, equilibrada y estilo de vida sano
14. Proteína Whey en Polvo – Suero de leche – Para Entrenar, el Crecimiento Muscular, el Rendimiento, la Recuperación – Sabor a Vainilla – 26 g de proteína por porción – Nutrimea – Fabricado en Francia
Por Plastimea
- ●● IDEAL PARA DEPORTISTAS ●● Las proteínas son nutrientes muy importantes para el cuerpo, cumplen múltiples funciones, y son esenciales para los atletas. Ya sea para ganar o recuperar músculo, la suplementación con proteínas permite mejorar el rendimiento de los deportistas. La proteína de suero de leche es ideal y ampliamente reconocida ya que es práctica y económica.
- ●● DOSIS DE PROTEÍNA ÓPTIMA ●● Con más de 85 g de proteína por 100 g, la proteína Whey de Nutrimea es una de las más concentradas en el mercado. Esta dosis se obtuvo mediante el uso de aislado de proteína de suero (Isolate Whey Protein), a partir de un método de extracción avanzado. Esta concentración permite alcanzar 26 g de proteína por porción, ideal para recuperarse después de un entrenamiento. Además, la proteína de suero de leche de Nutrimea contiene muy pocos azúcares y grasas.
- ●● RICO EN AMINOÁCIDOS ●● La proteína de suero de leche de Nutrimea contiene 18 aminoácidos en grandes cantidades. Todos los aminoácidos esenciales están presentes, incluidos los BCAA cuya dosis excede los 5,7 g por porción. EL índice químico de la proteína Whey de Nutrimea es de 100, es decir el más equilibrado, lo que significa que tiene el mismo valor biológico que el huevo, la mejor fuente natural de proteína.
- ●● PROTEÍNA PURA ●● Nutrimea se encarga de mantener su proteína de suero lo más pura posible y utiliza una pequeña cantidad de ingredientes: ¡solo 5! No contiene lecitina de soja, y está certificada sin OGM, sin gluten y apta para vegetarianos. La leche utilizada proviene de granjas que practican la agricultura sostenible.
- ●● CALIDAD NUTRIMEA ●● Gracias a su experiencia en complementos alimenticios desde 2013, Nutrimea lanza su gama deportiva con una proteína de suero de leche de alta calidad, disponible en dos sabores: vainilla y chocolate. Al igual que con todos sus suplementos, Nutrimea fabrica su proteína de suero en Francia en un laboratorio certificado según las normas ISO 22000, HACCP y BPF. Recomendamos tomar una porción de 30 g de proteína de suero por día, diluida en 200 ml de agua o leche.
15. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Proteína en Polvo, Glutamina y Aminoácidos Naturales, BCAA, Double Rich Chocolate, 29 Porciones, 899 g, Embalaje Puede Variar
- El ambalaje puede variar; imagen actualizada, la misma calidad
- La proteína en polvo de suero de leche instantánea número 1 en ventas durante más de 20 años, adecuado para aquellos que buscan una ayuda antes, durante y después de entrenar
- Proteína de suero de absorción rápida con aislado de proteína de suero de leche como uno de sus ingredientes naturales que ayuda a la creación y recuperación musculares
- Contiene aminoácidos ramificados bccas + glutamina naturales
- Bajo contenido en azúcar y grasa
- Disponible en diferentes sabores: es adecuado para mezclar con tus comidas y bebidas favoritas a cualquier hora del día
- * Fuente: Euromonitor International Limited; Edición Consumer Health 2021; Categoría proteína en polvo para deportistas; % Porción de valor minorista; Datos 2020
- Instrucciones para su uso adecuado: Anadir una cucharada colmada (30.4g) de Gold Standard 100% WheyTM a 180-240 ml (6-8 oz) de agua fría y mezclar, agitar o remover hasta que el polvo se haya disuelto completamente; Se puede ajustar el sabor usando mas o menos agua
- Advertencia de seguridad: Mantener fuera del alcance de los niños; Guardar en un lugar frio, seco y lejos de la luz solar directa
- Ingredientes: Mezcla de proteínas de SUERO (93 %) [LECHE] (aislado de proteína de SUERO, concentrado de proteína de SUERO, aislado de proteína de SUERO hidrolizada, emulgente: lecitina de SOJA) cacao magro en polvo, aromas, espesante (goma xantana) edulcorantes (sucralosa, acesulfamo K) Información de alérgenos: milk
16. Lapasion Gofres, 165 Gramos
Por Lapasion
- El GOFRE es uno de los dulces más internacionales que existen.
- ✔️ Se pueden disfrutar con chocolate, nata, mermelada o simplemente solos
- 🍰 INGREDIENTES | Ingredientes: azúcar, 32% huevos de gallinas criadas en el suelo, harina de trigo, grasa vegetal (palma), harina de altramuz, leche descremada en polvo, sal, preservativo (E202), emulsionante (lecitina de girasol), aroma natural.
- 📅 FECHA DE CONSUMO PREFERENTE y condiciones de CONSERVACIÓN | 120 días desde la fecha de fabricación. Conservar en lugar fresco, seco y aislado del suelo, lejos de fuentes de calor y libre de suciedad y contaminación.
17. Obire | Lecitina de Soja 1.200 mg 200 Perlas
Por Obire
- 🛢️Cada perla contiene 1.200 mg de aceite de lecitina de soja
- 🧬Este producto no contiene GMO (organismos modificados genéticamente) y es libre de BSE/TSE. Contiene SOJA
- 🦪Formato perla oblonga, este formato es de aspecto moderno e innovador que protege al aceite interior
- 🥃No contiene ni cerdo ni alcohol ni medicina
18. NOW Gránulos de Lecitina 910 g
Por NOW
- La lecitina es un compuesto natural que se encuentra en todas las células de la naturaleza, las plantas y los animales
- La palabra lecitina se toma del griego lekithos, que significa «yema de huevo»
- Derivado enteramente de soja no modificada genéticamente que se han preservado la identidad (ip)
- Producto que combina tradición e innovación
19. foodspring Proteína 3K, Chocolate, 750g, La mezcla de proteínas en polvo ideal de 3 fuentes de proteína de alta calidad, para cualquier deportista
Por foodspring
- PROTEÍNA WHEY: Para un desarrollo muscular eficaz después del entrenamiento, la proteína de suero es una fuente fácilmente disponible. Utilizamos leche de animales alimentados con pasto de la más alta calidad de Nueva Zelanda.
- PROTEÍNA DE CASEÍNA: Después de que el suero haga su trabajo, la caseína entra en acción y te proporciona proteínas de forma lenta pero constante durante las próximas 7 horas.
- PROTEÍNA DE HUEVO: Por último, pero no menos importante, la proteína de huevo completa el perfil de aminoácidos de nuestro sistema de proteínas 3K y proporciona una biodisponibilidad óptima.
- DULCE A BASE DE PLANTAS: Realmente no hay edulcorantes artificiales por aquí. ¡Solo un delicioso sabor de los glucósidos de esteviol de la planta Stevia, que no agrega calorías!
- PARA CUALQUIER ENTRENAMIENTO: Nuestra fórmula versátil es adecuada para cualquier deportista. Gracias a la combinación de diferentes fuentes de proteínas, tiene un alto valor biológico.
20. Myprotein Protein Pancake Mix (1000g) 1 Unidad 1000 g
Por Myprotein
- Myprotein protein pancake mix (1000g) con poca azúcar (1,7 g por porción)
- Contiene proteínas de alta calidad de la leche, el suero y las proteínas del huevo
- Contiene 34 g de proteína de alta calidad por porción
- Cada porción contiene 194 calorías y 3.2 g de grasa
- Ayuda a satisfacer las necesidades diarias de proteínas y está disponible en una variedad de sabores
- Advertencia de seguridad: la dosis diaria recomendada no debe excederse. Los suplementos dietéticos no deben consumirse como un sustituto de una dieta balanceada
- Sabor: Maple Syrup
- Ingredientes: Mezcla proteica( concentrado de proteína de suero (leche) concentrado de proteínas de leche, clara de huevo en polvo)(31%) avena molida(13%) aromas, triglicéridos de cadena mediana, caseinato de sodio, sólidos de jarabe de glucosa, emulgente( ésteres de ácido cítrico de mono y diglicéridos de ácidos grasos – e472c, lecitina de soja) agente gasificante( bicarbonato de sodio) edulcorantes( sucralosa)
- Información de alérgenos: oat
- Instrucciones para su uso adecuado: Uso diario recomendado: 1 porción. Mezclar 2 cucharadas (50.g) con 100-150.ml de leche o agua
Qué lecitina de huevo escoger: Nuestra guía de compra
Sabemos que esta cantidad de información puede resultar intimidante, pero no te preocupes, vamos a simplificarlo para que puedas comprar lecitina de huevo sin temor a equivocarte.
¿Qué es lo que buscas en este producto?
Puede parecer obvio, pero a veces olvidamos nuestro enfoque. Más de una vez vemos a alguien buscando comprar lecitina de huevo y termina pidiendo un artículo que no satisface sus necesidades.
¿Cuáles son las mejores marcas en lecitina de huevo?
Según mi investigación, las más sobresalientes son:
- Nature’s plus
- Now foods
- Guhl
- Integralia
- Ecomil
- Dietmil
- Foodspring
- Ynsadiet
- Intelligent labs
- Obire
¿De qué presupuesto dispones?
Por mucho que nos duela, el dinero es un bien limitado para la mayoría de nosotros. Por eso debemos cuidar cómo y en qué lo usamos. Empieza tu cálculo a partir de la funcionalidad básica en salud y cuidado personal y ajusta el presupuesto en base a esta necesidad, no al revés.
Servicio técnico y atención al cliente
Si dudas acerca de un producto o marca en particular, el que el fabricante tenga un punto de atención al público en tu idioma facilita y mucho la comunicación. Como normal general, las grandes marcas disponen de múltiples oficinas por todo el territorio nacional para gestionar devoluciones, reclamaciones o sugerencias.
Opiniones sobre el producto
No te vamos a hacer leer los cientos de comentarios que revisamos sobre lecitina de huevo y que curses una ingeniería superior en salud y cuidado personal. Los productos que mostramos aquí han pasado todos nuestro filtro, no solo por número de opiniones positivas frente a negativas, sino por la calidad de la mismas.
Nuestra preguntas frecuentes sobre lecitina de huevo
¿Cuál es la mejor lecitina de huevo de 2021?
Tras analizar todas las opciones no hay duda, La lecitina de yema de huevo, 600 mg, 90 Caps Veggie – Plus de la naturaleza es el ganador de nuestro ranking ya que destaca en prestaciones, durabililidad y un precio ajustado a lo que ofrece.
¿Cuál es el precio de lecitina de huevo en 2021?
El precio medio de lecitina de huevo es de 16.00€.
¿Es Nature’s plus una buena marca?
No es fácil posicionarse como líder en este sector. Así que no te preocupes si escoges Lapasion o Guhl, o cualquiera de las otras. Todas se esfuerzan al máximo para ser reconocidas.Así que no creas que Nature’s Plus es mejor que Now Foods, cada cual tiene su público. Now Foods es otra opción de calidad, con experiencia en el sector.
¿Qué artículo es mejor según su calidad precio?
Sin duda alguna diría que Guhl – Champú de impulso natural, con huevo y coñac, contiene proteínas y lecitina, fortalece el cabello, 250 ml tiene el mayor equilibrio entre precio y rendimiento.
¿Qué opina la OCU sobre Salud y cuidado personal?
La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) actualiza de forma regular su valoración sobre multitud de productos, pero no hemos podido encontrar nada referente a lecitina de huevo.
Palabras Finales
Esperamos que hayas disfrutado esta guía tanto como nosotros escribiéndola. Hacen falta horas, cafés y mente despejada para poder ser lo más objetivos posibles, pero esto no hubiera sido posible sin nuestro equipazo de investigación que, sin que sirva de precedente, ha hecho un gran trabajo aquí.